Locatie SportSupport

Train samen met Dennis van der Geest & Marko Koers naar de Zilveren Kruis Achmea Loop

Wat is fitteren?
Fitter gaat om het samen werken aan een gezonde leefstijl. U fittert door andere mensen online te laten weten waar, met wie, hoeveel en met welk doel u beweegt. Hoe werkt dat?

• Maak vandaag nog een fitterprofiel aan op www.fitter.nl
• Volg bekende en andere Fitteraars via hun profielen, berichten en videodagboeken
• Moedig elkaar aan
• Train samen en doe zelf actief mee

In de toekomst kunt u naast fitteren op het gebied van bewegen, ook fitteren op het gebied van voeding en mentale fitheid.

Fitter samen met bekende en onbekende Nederlanders onder leiding van Marko Koers
Sinds 22 augustus zijn twee groepen (hoog en laag niveau) in 6 gratis trainingen aan het fitteren naar de Zilveren Kruis Achmea Loop op 26 september. Onder leiding van niemand minder dan negenvoudig Nederlands kampioen Marko Koers. De fitteraars in deze trainingsgroepen zijn bekende Nederlanders zoals ex-judoka Dennis van der Geest en acteur/model Dirk Taat, maar ook lokale helden zoals u. Volg op www.fitter.nl hun verrichtingen, parcours en trainingsschema (inclusief data, tijden en verzamelplek). Of nog beter, ga met hen mee trainen! U kunt zich nog (inclusief een introducé) aansluiten bij de volgende trainingen:

• Vrijdag 3 september: Haarlemmerhout
  (verzamelplek: Cafe Dreefzicht, Koningin Wilhelminalaan 1, Haarlem):
  Groep 2 (beginner – medium niveau): 17.30 – 18.45 uur
  Groep 1 (frequent – gevorderd niveau): 19.00 – 20.15 uur (uitloop tot 20.30 uur)
  

• Donderdag 9 september: Middenduin
  (verzamelplek: Sportcomplex Tetterode, Tetterodeweg 15, Overveen)
  Groep 2 (beginner – medium niveau): 17.30 – 18.45 uur
  Groep 1 (frequent – gevorderd niveau): 19.00 – 20.15 uur (uitloop tot 20.30 uur)
  

• Zaterdag 18 september: Prinsenbolwerk
  (verzamelplek: Golden Tulip, Kruisweg 34, Haarlem)
  Groep 1 (frequent – gevorderd niveau): 10.00 – 11.15 uur
  Groep 2 (beginner – medium niveau): 11.30 – 12.45 uur (uitloop tot 13.00 uur)
  

• Zondag 26 september: Zilveren Kruis Achmea Loop
  
  Gezamenlijke warming up 1,5 km: 11.35 – 11.50 uur
  Gezamenlijke warming up 5 en 10 km: 12.15 – 12.25 uur
  Gezamenlijke warming up halve marathon: 13.00 – 13.10 uur
  
  Eerste gezamenlijke cooling down: 12.35 – 12.45 uur
  Tweede gezamenlijke cooling down: 14.00 – 14.15 uur
  Derde gezamenlijke cooling down: 14.30 – 14.45 uur
  Laatste gezamenlijke cooling down: 15.00 – 15.15 uur 

Hoofdsponsor

Subsponsors